Menu
Tältä sivulta voit ladata Samasta padasta -kirjan sisältämän vauvan oman maistelutaulukon sekä Eka Ruokakirjan palkintokalenterin, keittiöbingon ja kauppalistan.
Näin lataat tiedostoja: Lataa valitsemasi taulukko tai lista koneellesi selaimen lataa-komennolla tai klikkaamalla alla olevaa linkkiä hiiren oikealla napilla ja valitsemalla ”lataa linkitetty tiedosto”. Tulosta ja kiinnitä vaikkapa jääkaapin oveen.
EKA RUOKAKIRJA
Palkintokalenteri on tarkoitettu lapsille, ja se tekee ruoanlaitosta entistä hauskempaa ja innostavampaa. Palkintokalenteriin keksitään sopivat pienet palkinnot vanhemman kanssa. Jokaisen kokatun reseptin jälkeen saa merkinnän kalenteriin, ja se vie askelta lähemmäksi palkintoa.
EKA RUOKAKIRJA
Keittiöbingo innostaa lasta kokeilemaan uusia raaka-aineita ja reseptejä. Raksin saa jokaisesta ruudusta, jonka raaka-aineita käytetään kokatessa. Jos jokin menee pieleen, ei hätää – mokat kuuluvat asiaan, ja ne saa merkata hauskaan mokabingoon.
EKA RUOKAKIRJA
Kauppalista auttaa sinua hankkimaan kaikki tarvittavat ainekset suosikkiresepteihisi. Valitse ensin reseptit, tarkista kaappien sisältö ja kirjaa puuttuvat tuotteet listaan. Näin varmistat, että saat kaiken kerralla ja ruoanlaitto sujuu ilman yllätyksiä!
SAMASTA PADASTA
Maistelutaulukko on avuksi, kun vauva tutustuu uusiin ruoka-aineisiin. Taulukko auttaa sinua pysymään kartalla, mitä ruoka-aineita vauva on jo maistellut ja milloin. Näet helposti, jos jokin ruoka aiheuttaa allergiaa, ja saat myös ideoita uusiin makuihin.