Syömään_1

Tämän kirjan luettuasi vauva-arkenne ei enää ole jatkuvaa soseiden tai sormiruokien valmistusta vaan makujen karnevaali.

Nyt vauvan ja taaperon ruoka syntyy oman ruokasi ohessa. Samasta padasta – huippuhyvää kotiruokaa vauvalle ja itsellesi kattaa vauva- ja taaperoperheiden uudet suosikkireseptit savutofukeitosta pizza margheritaan ja maailman parhaaseen makaronilaatikkoon. Opit vauvaversiot myös leivistä ja välipaloista, herkkuja unohtamatta. Vauvanruoan valmistus ei ole koskaan ollut näin helppoa, hauskaa ja herkullista!

OV_

“Samasta padasta on kirja, joka pitäisi olla jokaisessa lapsiperheessä – ja vaikka isovanhemmillakin.”

“Olisipa tämä opus ollut olemassa silloin,
kun lapseni olivat vauvaikäisiä.”


“Kirja on upea kokonaisuus ja yhdistelmä kauniita ruokakuvia, inspiroivaa tekstiä, ihania tarinoita, modernia taittoa ja hauskaa infografiikkaa.”
Maku-lehti


“Syksy ei ole kunnolla vielä edes päässyt ajatuksiin, kun julistan jo, että yksi syksyn mielenkiintoisimmista keittokirjoista on rantautunut keittiöömme!”
52 weeks of deliciousness


“Resepteissä on ilahduttavan paljon mausteita, tuoreita yrttejä, öljykasvien siemeniä, sekä lempimausteitani: maalaisjärkeä ja kohtuutta.”
Simppeli sormiruokakeittiö


“En halua viettää keittiössä aikaa yli puolta tuntia. Samasta padasta -kirjan useimmat lounas- ja päivällisruoat valmistuvatkin puolessa tunnissa, tykkään.”
Joukolotar

“Meidän perheen ruokailuhetket kokivat tämän opuksen myötä suuren positiivisen mullistuksen.”
47 palasta

vauvanruokamanifesti

Yksi: ruokaa riittää myös huomiselle, kaksi: raaka-aineet löytyvät helposti... Nämä ohjeet ovat linjanneet kirjan reseptien kehittämistä viimeiseen mausteripaukseen asti.

Kansi

1

Hyvää huomennakin. Reseptien annoskoot ovat reiluja, jotta ruokaa jää huomiselle. Jotkut ruoat maistuvat jopa paremmilta seuraavana päivänä lämmitettyinä!

2

Ainekset lähikaupasta. Löydät raaka-aineet keskikokoisesta lähikaupasta. Jos et löydä jotain, voit luultavimmin jättää raaka-aineen pois tai korvata sen toisella.

3

Puolessa tunnissa pöytään. Kirjassa on viiden minuutin välipaloja, ja monet lounaat ja päivälliset ovat pöydässä puolessa tunnissa.

4

Aina maku edellä. Osa ruoista vaatii hauduttamista tai tekeytymistä, jotta maku vie kielen. Vauvavuotenakin – ja etenkin silloin – kannattaa hemmotella itseä.

5

Ei vain höyrytettyjä kasviksia. Jos vauva maistaa neljännestä kirjan ruoista, hän tutustuu monipuolisesti raaka-aineisiin. Näin nirsoilu on myöhemmin vähempää.

6

Terveellistä ruokaa vanhemmille. Resepteissä on paljon kasviksia, hedelmiä, marjoja ja hyviä öljyjä. Syö samaa kuin vauvasi, niin ruokasi on automaattisesti terveellistä.

7

Ohjeilla onnistut. Kirjan reseptit on esitestannut äitien ja isien (ja mummien) ”pilottiryhmä”, jotta sinä onnistut varmasti.

Reseptit

Tofukeittoa vauvalle? Kyllä, kiitos! Kokeile muutamaa kirjan kuudestakymmenestä vauvaperheille räätälöidystä reseptistä.

Superpehmeä kaurapuuro

Superpehmeä kaurapuuro

Lue resepti
Savutofu-lehtikaalikeitto

Savutofu-lehtikaalikeitto

Lue resepti
Lihapullat ja palsternakkamuusi

Lihapullat ja palsternakkamuusi

Lue resepti
Vesimelonikakku

Vesimelonikakku

Lue resepti
Samasta padasta_Frans ja Tarik

medialle

 

 

Samasta padasta – huippuhyvää kotiruokaa vauvalle ja itsellesi, 2016, Readme.fi.

Kuvat ovat vapaasti käytettävissä toimitukselliseen tarkoitukseen ja blogeissa.

Tilaa kirjan arvostelukappale:

mari@mellakkahelsinki.fi

Lataa pressikuvat

Tekijät

Elvi Rista

valokuvaaja
Elvi rakastui ruoan kuvaamiseen heti uransa alussa. Hän on täydellinen työpari ruokatoimittajalle, sillä Elvi tuskin malttaa odottaa, että pääsee maistamaan kuvattua annosta ja kertomaan mielipiteensä.

Anna Salonen

graafikko
Anna on graafikko ja muotoilija, joka suhtautuu introvertin intohimoisesti työhönsä ja lempiruokaansa sushiin. Hän on osakas suunnittelutoimisto Mottowasabissa, joka tarkoittaa japaniksi ”lisää wasabia”.

Outi Väisänen

ruokatoimittaja
Outi on ruokatoimittaja ja kotitalousopettaja, joka rakastaa kasvisruokaa ja herkuttelua arkena. Hänellä on vuosien kokemus ruokakirjoittamisesta, editoinnista ja ruokakuvauksista aikakauslehdissä.

Kiitos

Samasta padasta tukijat

YHTEYS

Outi Väisänen
outi@samastapadasta.fi
044 550 5184

KUSTANTAJA

Readme.fi
Korkeavuorenkatu 37
00130 Helsinki 

OSTA KIRJA

Adlibris
Akateeminen
Booky.fi
CDON.COM

K-Citymarket
Prisma
Suomalainen kirjakauppa 



sp2

Samasta padasta – huippuhyvää kotiruokaa itsellesi ja vauvalle tehty :lla Vallilassa Helsingissä.

© 2016 OUTI VÄISÄNEN, KUVAT ELVI RISTA & KUVITUKSET ANNA SALMI / MOTTOWASABI